为帮助同学们解决人际交往中的困扰,增进自我认识和接纳,建立与他人良好的信任与依恋关系,促进个体心理健康发展,3月23日下午,大学生心理健康教育中心赵亚苹老师面向材料科学与工程学院开展了人际交往团体心理辅导活动,共有30余名学生参与。
通过“乌鸦与乌龟”“创意桌签”“成长三部曲”“信任之旅”游戏,让学生体验助人与受助的感受,增加对别人的信任与接纳。在“信任之旅”游戏中,同学们两两结合,在短时间内建立默契,互相扶持穿过障碍。游戏结束后,赵亚苹老师让扮演“盲人”的同学摘下眼罩重新观察布满障碍的场地,提醒大家当从不同的角度感受生活中的困难时,可能会有豁然开朗的感觉。
活动中,同学们分享了在活动中互相搀扶时对彼此的信任感,同时也意识到了语言沟通的重要性。